2013年學聯會年會特色之一
研討組別﹕『心理情緒健康 (Emotional aspect of public health)』

　　什麼是情緒和心理健康？為什麼這個題目如此重要？為什麼華人對情緒和心理健康方面的問題會覺得難以啟口尋求幫助？在中國社區間的對話，這些問題越來越普遍。研究表明，情緒健康可導致工作的順利，人際關係的和諧和身體健康的促進。 一個心情快樂的人更能針對工作目標而努力，找到他所需的資源，而他樂觀的態度和充沛的精力更吸引別人與他同工 - 這些都是成功不可或缺的關鍵成分。（美國心理協會，http://www.apa.org）。
　　 生活中所遭遇的困難其實可以成為邁向成功的關鍵。艱難可以幫助發展情感的力量，鍛煉堅毅不屈的品格，在壓力下展現蓬勃發展的勁力。儘管面對具有挑戰性的生活經驗，如何提高對情緒健康的認識和運用策略以增進個人情緒的健康其實是非常重要的考量。 例如育兒是艱苦的工作，但有些事你必須做以保持與孩子們有良好的互動和溝通渠道的暢通。了解尋求並獲得心理協談的輔助可以幫助勝過婚姻的障礙，抑鬱，焦慮，悲傷，憤怒或其他任何心理方面的顧慮。這可是走向幸福婚姻，情感健康邁出的一大步。藥物治療已成為一種流行的選擇，但研究表明，心理輔導與藥物雙管齊下可以更加增強治療的效益。
　　 在這次研討會上，我們邀請了5位執業於心理諮詢或社會工作的專業人士，以座談會的方式與來賓討論一些有關情緒健康的課題，他們首先分享他們的專業知識，然後邀請觀眾提出問題，與小組成員熱烈的交流對談。
　　 座談會由吳宏為博士主持﹔小組成員和討論的議題如下﹕
　　 黃芯芯博士 - 南伊大（Edwardsville）社工系教授；議題:﹕“亞洲文化對尋求情緒健康的障礙”，“抑鬱症” - 症狀，藥物治療作用，及其它相關問題。
　　 楊大同先生 - 專業輔導員，Agape基督輔導中心；議題:﹕“婚姻，健康和心理輔導。”
　　 蔡立彤女士 - 臨床社會工作者，議題:﹕“父母的情緒健康對養育子女的影響。”
　　 潘淨因女士 - 專業輔導員，常青友誼村輔導﹔議題:﹕“上癮 – 癮例，神經科學的佐證，認知和處理。”
　　 吳陳安女士 - 專業輔導員(執照許可中)﹔議題:﹕“悲傷和憤怒 – 對身心的影響及輔導可以提供的幫助。”
　　 這座談會將是一難得的學習機會，參與者與這些專業人士可以進行互動，討論情緒健康的重要性，學習可用的資源。並且更意識到如何自己尋求情緒健康和幸福的生活以及幫助自己的家人或朋友﹐這些應是每個人都有興趣和必須知道的知識。歡迎您來參加。這座談會是在年會的下午五時開始。
　　 年會時間訂在九月七日（星期六）﹐早上八時半開始註冊﹐九時大會開始﹐至下午六時一刻﹐ 會程十分緊湊。地點是在密蘇里大學的 J. C. Penny Conference Center其中的Submit 演講廳和多間講堂。會議結束後﹐將在演講廳內晚宴﹐國衛院龔行健院長是晚會的主講人﹐並將親自頒出 2013 年美中西區華人的傑出學人獎和社區服務獎。今年年會的會長是李璧如教授 (573-341-6436﹐leabi@mst.edu) 。年會註冊免費﹐歡迎僑學界有興趣的人士參加﹐可直接在網絡上報名。學聯會的網站是http://www.mcasta.org﹐一些往年的會議花絮和籌備開會照片可在http://www.mcasta.org/photo-gallery上看見。

聖路易中華語文學校秋季班開學通告

　　 聖路易中華語文學校（St. Louis Chinese Academy）開始接受秋季班報名, 秋季班將於8月18日開學。上課時間于週日一點三十分到三點二十分。聖路易中華語文學校是聖路易市歷史最悠久的中文學校。學校設有繁體字和簡體字班，採用注音符號或漢語拼音教授華語。
　 聖路易中華語文學校校址 位於Social Science Building ,St. Louis Community College Meramec Campus. 11333 Big Bend Blvd. 學校網址是https://sites.google.com/site/stlouischineseacademy/, 報名請洽 emailstlca@gmail.com或聯系校長 陳怡均 314-503-1724, 教務林桂秀314-872-3332。（聖路易中華語文學校訊）

2013年聖路易中文學校秋季班開學通告

　　聖路易中文學校秋季班即將在8月18日（星期日）開學。
　　 今年語文課聘請到兩位資優, 經驗豐富的老師；李建平老師教雙語第二班，胡景佳老師教簡體字第七班。 胡景佳老師還為我們教授中文的SAT課。
　　 課外活動方面，除了已有的課程外，今年增加了英式足球班。兒童和成人聲樂班，兒童和成人葫蘆絲班，聲樂和葫蘆絲班由國內著名鋼琴教育家，,聲樂家侯志沅教授和王中凡教授共同執教。
　　 請於網上注冊或是18日到校注冊
　　 注冊時間：1:00 pm
　　 地址：St. Joseph Institute for the Deaf School，1809 Clarkson Rd.
　　 上課時間：2:00–4:00語文課，4:00–5:00課外活動
　　 班級：1) 幼兒班kindergarten；2)繁體字班(T-track)：3年級及6年級；3)簡體字班(S-track)： 1 -12 年級；4）雙語班 (E-track): 分兒童、青少年、1- 7年級； 5）成人：簡體字班；6）中文 SAT：簡體字班。第三節課（四點到五點）
　　 課外活動: 數學、羽毛球、乒乓球、功夫、太極、民族舞蹈、英式足球、美勞、圖畫、兒童聲樂班、兒童葫蘆絲樂團（雲南少數民族笛子）、成人聲樂班、成人葫蘆絲(雲南少數民族笛子)樂團。
　　 學校網站：www.stlcls.org
　　 聯絡方式：電郵：stlcls@rocketmail.com；電話：314 560-9804；郵件地址：PO Box 410656, St. Louis, MO 63141。（聖路易中文學校訊）

淨心書坊八月十二日起 舉辦法鼓八式動禪活動

法鼓山聖路易聯絡處近期課程與活動

* 法鼓八式動禪
─身在哪裡、心在哪裡─
　　 每周一早上十點至十點半
　　 免費用，不需報名，歡迎社區華人

* 中文/英文會話交誼 (免費用，必需報名)
　　 每月一次,中/英會話交流
　　 8/24/2013（星期六）下午一點至三點
　　 歡迎社區人士，英文程度不限。我們的師資:多位資深國際學生英文教學經驗的教師群

* 淨心書坊開放社區借書時間
　　 每週六下午一點到三點

活動地點: 淨心書坊
7825 Olive Blvd., U. City, MO 63130
課程與報名請洽：(636) 825-3889(中文)
英文網站: www.PureMindCenter.org

美國真正的競爭對手不是中國而是印度？　　吳曉波

Rajat Gupta，Mckiney諮詢公司的前總裁，2012年被法庭以內部交易定罪並被判刑二年。

　　如果對此問題的肯定回答是來自政治學者之口或論述中，恐怕哈佛耶魯一半沒拿到終生教職的政治學教授會失業的。當然認為美國真正的競爭對手是印度而非中國的是一位人生閱歷豐富並且擁有傳奇色彩的網友，下面這些也是他的論點：
　　 1。漢字的劣勢使中國人只會小聰明而沒有大智慧，這位網友看不出中華古老的哲學，文字和治國理念不僅曾經被鄰國（日本，朝鮮，越南及東南亞諸國）廣泛採用，甚至一些傳統還傳到了歐洲，連英國皇室也曾以模仿中國人的生活方式為榮。
　　 2。華裔學生在藤校的表現欠佳，即使他看見華裔在耶魯以最高榮譽畢業，以及哈佛華裔學生以高出本身在哈佛的比例被選入Phi Beta Kappa榮譽學生組織的事實。
　　 3。讀名校完全不重要，他還不惜舉出他堅信的奧巴馬總統曾經讀過社區學院的例證。他沒有想到，腦子對自由派媒體有免疫力的網友提醒他，奧巴馬總統的高中，兩所大學(Occidental和哥倫比亞）和哈佛法學院全是在精英型的私立學校度過的。甚至有人追蹤，奧巴馬從五年級開始就是私立學校的學生。
　　 奧巴馬在十歲左右才見到第一面的父親曾為哈佛博士生，母親最終也取得了博士，而撫養他成人的白人外祖母則是一家銀行的VP，家境的富有使她們有能力把他送到夏威夷最好的私立高中去讀書。
　　 大家以美國人的身份談論很多與華裔後代相關的事情，最近的討論又頻繁舉證印度或印度裔在美國的例子。
　　 現在我舉出一些我所知道的部分有關印度或印度裔的例子。
　　 1。印度新德里曾經獲得過一次舉辦國際免疫學大會的機會，美國眾多世界級別的學者前往出席。結果一些人在會議的第二天就??想買機票返美國，因為在會議舉的那些天裡，低種姓的印度人罷工了。國際水準的印度賓館隨即面臨空前挑戰，廁所不通使人難解生理之急，再加上由於水的質量不過關，致使在西方喝慣了乾淨水的會議出席者開始拉肚子，更不用說空調系統也不工作，那場景成為大家後來交談時的笑料。
　　 去外面景點參觀，汽車窗戶不能打開，因為要飯的手會伸進來。前段時間，學者在書中還生動描述，如果從印度最大城市孟買往外開二小時車程，你能見到比整個華夏還多的貧民窟。即使這樣，有些印度朋友前些年還說，他們擔心印度會被中國趕超。
　　 2。印度內部存在的種姓傳統可能是現在還在實施的最嚴重的種族歧視制度。放射科醫生看X光片時有時還需問主管醫生此病人的種姓，因為低種姓會使他們更容易患結核等與經濟條件相關的社區疾病。
　　 網友列出的一些印度裔在美國的成功人士，很多人應該是高種姓的，可能他們的幾代人都受過英國體系的良好教育。我見過的一位來自Kashmir的印度人，他完全是高加索人長相，與白人沒有太大的區別。
　　 3。印度實施的所謂民主使它喪失了很多政府應有的有效功能，什麼事情都是無效的爭執，最終變成了很小的事情都辦不成。印度以前比中國強，現在差距越來越大。
　　 美國的一些精英，包括印度裔的美國媒體名人，經常喜歡將印度與中國並列，有時確實讓我們有理由質疑他們更深層的政治目的。如果華裔後代在美國成功後，他們還是在談吐和行動上採取貶視中國的態度，或者以唱衰中國為已任，那才是我們在美華人教育後代的最大失敗，這其實與我一直鼓勵的後代首先應該努力成為真正的美國人一點都不矛盾。
　　 4。從華爾街到美國科學界，都爆發過數起著名的印度裔涉嫌的作假甚至犯罪的案子。杜克大學醫學院的印度裔癌症研究教授Anil Potti, 因大量偽造實驗數據而被解僱。他甚至不惜讓他的假成果在美國上臨床，那些參加臨床試驗的癌症病人真是太可憐了。 Potti膽子還大到偽造履歷表的地步，他自己在印度上的醫學院，他居然敢在自己簡歷上加上自己曾是羅德氏學者（Rhodes Scholar）的榮譽，不知他是否還在簡歷上寫明他確實去過英國的牛津大學。
　　 5。印度人照顧同族，他們在IT領域內抱團是有名了的。中國人在國內的不團結與傾軋眾所周知，大家在美國可千萬不要這樣。我們本身在美國的人就這麼少，需要幫忙的地方會有很多，本是同根生，相煎何太急?

遊哈密爾頓斯賓塞峽谷 　韓啟綱

登高臨遠，

史賓塞峽谷，(1)

蒼蔥嵩樹。

一枕寒流尋壑出，

卌米吐絲瀑布。 (2)

疊嶂綿延，

飛簾盈百，(3)

異彩飄無數。

布盧斯徑，(4)

遊人情侶足駐。

韋氏跌水墳碑，(5)

英台傳說，

孿出西方溆。 (6)

可嘆凋零花落後，

玉面不知歸處。

蕭瑟秋風，

冷清江渚，

是否傷心語？

莫言憔悴，

紅顏依舊傳訴。

注：

(1) 即： Spencer Canyon，有譯作：斯賓塞峽谷，為了平仄的需要，這裡譯作：史賓塞峽谷；

(2) 即： TEW's falls，譯作：吐絲瀑布，高 44米；

(3) 據說斯賓塞峽谷有 120多個瀑布；其中，具有浪漫色彩的有一個 Webster Falls（韋伯斯特瀑布）；

(4) 即： The Bruce trail，有譯作：布魯斯小徑；為了平仄的需要，這裡譯作：布盧斯徑；

(5) 韋氏跌水，即：韋伯斯特瀑布；墳碑，即：韋伯斯特墓 (Webster's Grave)；

(6) 韋伯斯特瀑布名字的背後還有一段純潔浪漫的愛情故事。 1820年從英國移民至加拿大的韋伯斯特家族從詹姆斯 .漢密爾頓（ Dr.JamesHamilton）醫生手中購買了這塊 78英畝的土地。一個印地安人少女與韋伯斯特相識，並深深地愛上了這位白人小伙子。不幸的是，少女族群中的愛慕者忌妒他們相愛，因此憤而殺死這位白人韋伯斯特。少女傷心之下抱著心愛人的屍體跳下了懸崖兇湧奔流的水中，葬身於瀑布；

孿出：和梁祝故事類似的意思。 （作者電郵： hanqigang820@163.com ）