聖路易博覽會航空秀（本報檔案照）

聖路易博覽會音樂會（本報檔案照）

Veiled Prophet遊行（本報檔案照）

聖路易地區美國獨立日慶祝活動

　　七月四日是美國獨立日，聖路易地區許多城市在這週末，舉行多樣慶祝活動，讀者可參加下列活動同慶美國獨立日。

聖路易博覽會（St. Louis Fair）
時間：七月四、五、六日
地點：聖路易拱門
內容：遊行、遊樂區、食物、音樂會、航空秀、煙火等，時間表請至主辦單位網站查看。
網站：fairsaintlouis.org

St. Charles Riverfest
時間：七月四日
地點：聖查里郡Frontier Park
內容：上午十點在Main Street開始遊行、下午五點音樂會與食物攤開始，九點二十煙火
網站：http://www.historicstcharles.com/includes/events/Riverfest-2013/5/

Hertiage & Freedom Fest, O'Fallon, MO
時間：七月四日
地點：Ozzie Smith Sports Complex 在T.R. Hughes Boulevard與Tom Ginnever Avenue交口
內容：上午九點半點遊行、中午十二點園遊會開始、下午五點半音樂會開始，九點三十煙火
網站：www.heritageandfreedomfest.com/?

Webster Groves Community Days
時間：七月三、四、五與六日
地點： Memorial Park在Elm與Glendale Avenues交口
內容：遊行（7/4上午十點）、園遊會、音樂會、煙火（四日與六日兩天，九點半）
網站：www.webstergroves.org/index.aspx?NID=194

Fourth of July Celebration, Ellisville
時間：七月四日
地點：Ellisville的Bluebird Park
內容：食物、園遊會（六點）、音樂會（七點）、煙火（九點半）
網站：www.ellisville.mo.us/

Rockin’ On The Landing
時間：七月四日至六日每天下午一點至十一點
地點：Laclede’s Landing
內容：音樂會、食物
網站：lacledeslanding.com/lacledes-landing-events/rockin-on-the-landing/

JB Blast
時間：七月五日
地點：Jefferson Barracks Park
內容：音樂會（七點）、煙火（九點）
網站：southcountychamber.org/event/jb-blast-2013/

Kirkwood Freedom Festival
時間：七月四日
地點：Kirkwood Park, 111 S. Geyer Road
內容：食物、音樂會（七點）、煙火
網站：www.kirkwoodmo.org/calendar.aspx

Chesterfield Celebration & Fireworks
時間：七月四日
地點：Chesterfield Mall
內容：遊樂區（六點半）、音樂會（七點）、煙火（九點半）
網站：www.chesterfield.mo.us/4th-of-july-celebration.html

Ferguson Family Fun Festival
時間：七月四日
地點：January Wabash Park
內容：遊行（中午十二點）、園遊會（下午一點半）、音樂會、煙火（九點十五）
網站：http://www.fergusoncity.com/CurrentEvents.aspx?EID=843

Grafton Fireworks, Illinois
時間：七月五日
地點：Main Street, Grafton　　Grafton Riverfront
內容：音樂會、食物、煙火
網站：www.enjoygrafton.com/grafton/events_details.cfm?someevent=2575

觀音亭畔太極行雲
　　 六月下旬的一個週末，聖路易中華文化中心旗下的聖太會（聖路易太極拳協會）一行十二人開始了醞釀已久的Augusta，Missouri美中佛教會之行。清晨7點半左右，大家驅車沿40/64號公路西行，接著轉入風景如畫的94號公路南下。20多分鐘後，便到達了目的地。
　　 走出車門，清新空氣迎面撲來，令人為之精神一振。這里東北西三面環山，鬱鬱蔥蔥，南面是大片開闊的草地，一直伸向遙遠的天際。佛教會的主要建築禪堂就坐落在山腳高地上，俯視開闊的大地。大家沿小徑東行，繞過荷花湖，一條石階展現在眼前，兩旁開滿紅色牡丹，玫瑰；大家拾階而上，來到位於山腰的觀音亭畔；正式開始了太極晨練。
　　 會員們身著統一的太極練功服，擺開架勢，熱身，踢腿，左右單擺蓮，雙擺蓮，烽火輪，龍形掌；不一會兒，便已大汗淋漓，開始了正式的盤架子;只見他們個個疑神靜息，含胸拔背，全身放鬆；雙手隨重心轉移而輕輕劃破空氣的阻力催向前方；意念從腳到手，內氣鼓盪其間；野馬分鬃，白鶴亮翅，白雲深處有人家；高探馬，金雞獨立，心中氣概頂天地；如封似閉，十字手，吞雲吐霧自有雄兵千百萬在胸；隨著一招一式的演練，會員們都進入了物我倆忘的境地。
　　 一遍架子盤完，便響起了悠揚，空曠的綠野仙?音樂；伴隨美妙音樂的引導，會員們輕舒臂，緩移身，似魚兒在水中悠然自在，又似雄鷹在長空浩翔，太極與音樂已融為一體。聖太會理事劉敬東有詩為證：

佛中太極
　　 雲上濤少，最益聆音受教
　　 觀音亭上七八人一同感練
　　 太極，近可瞑目內視，遠則在三四個雲手之後
　　 路徑和終點互相徹底淡忘

　　唯山腰間小湖斜掛，吐納天道佛理
　　 夏熱穿過垂柳，拜倒在雨後溫軟的新泥
　　 水側蓮臥，荷花笑容裡的禪意深不可測
　　 幾則靜坐清心的秘訣，已悄然潛入太極之旅
　　 音樂停止，大家這才從太極境界中走出；此時，又一陣清風徐來，更有鳥語花香。乘此機會，大家趕緊拍照，留下這難忘的時刻。會員施祖林相貌不凡，生得仙風道骨，贏得“施道長”的美譽.
　　 晨練結束，回到禪堂；佛教會誌願者蔡先生已在等候。蔡先生帶領大家參觀了禪堂，地藏殿，和周圍的景觀；介紹了佛教會的歷史。美中佛教會是寺廟住持繼如法師於1995年創建；很多建設和日常的維護都是靠志願者們來完成。經過十多年的建設，這裡已成為一個佛學研究和禪修中心,並歡迎大家來這裡參加禪修和觀光。
　　 參觀結束，大家回到禪堂樓下的會議室。寺廟住持繼如法師在百忙之中抽空和會員們座談了一個多小時。法師雖然只是跟大家談練太極健身，卻處處見佛法。大家沒想到的是，法師還是一位武林前輩。五歲時便跟祖父學習易筋經，後又學少林拳法，鐵布衫，練得一身本事，也曾上過擂台。法師後來研究楊氏太極拳和陳氏太極拳。對太極拳有很深的見解。對今天許多流派只重招式，不講內功靜修的太極深感憂慮。法師開示中著重提到了放鬆，靜修。只有在極放鬆的狀態下，身體才會對外有迅速的反應，全身力量才能集中於一點爆發。這與聖太會的練拳宗旨不謀而合。更為巧合的是，聖太會在前一星期的練拳活動就加入了靜坐調心的內容。法師的開示更加強了我們聖太會動靜兼修的練拳宗旨；聖太會眾人都為法師的開示深表謝意。座談期間，聖太會的太極拳教師廖速波博士用幻燈片介紹了聖太會所學傅氏太極拳的起源，歷史傳承，並用錄像演示了傅氏拳法體系中的兩儀拳和龍形八卦掌。
　　 座談會一結束，便有幾位會員迫不及待的奔向樓上的禪修堂，要馬上體會靜坐的滋味。只見他們眼觀鼻，鼻觀息，息觀心，正兒八經的進入了狀態。
　　 這次活動，不單是太極，禪修方面獲益非淺；素食午餐也是琳瑯滿目。除烤pizza，沙拉外，還有各種chips，西瓜，甚至不同風味的粽子。午餐期間，組織者還播放了今年除夕晚會上由陸勤，朱曉東表演的動作小品《太極高手》錄像；他倆的精湛推手對練再現了會員們平時的上課情形，幽默搞笑的台詞一次又一次地贏得了大家的喝彩。
　　 此次活動完滿結束，大家深有收穫，不枉此行。在這成功的背後，是眾多志願者的默默耕耘。聖太會理事朱曉東策劃，聯絡，全程組織了本次活動；曉東不單為大家買食物，而且為保證食物新鮮，在頭天晚上便將食物送到了美中佛教會的廚房冰箱裡保存。聖太會理事孔巍不單負責此次活動的財務，還和妹妹孔莉為大家製作了幾十個風味不同的粽子，準備午餐時，她們兩姐妹更是廚房內外忙過不停，為大家及時提供了美味的午飯。聖太會音樂指導胡彤和理事劉敬東為本次活動準備了音樂並提供播放設備及投影儀；劉敬東和施（祖林）“道長”更為此活動提供了攝影錄像設備。參與此次活動的除聖太會成員外，還有聖路易中華文化中心的張強主任。最後要提的是孔莉女士：她今年二月份從中國為聖太會眾人帶來十幾套精選代購的練功服；這次又為大家準備了很多的粽子；會員們練拳時，又替大家攝影，為我們留住了許多美好的時刻。經理事會提議，聖太會將接納孔莉女士為該會的第一位名譽會員。總之，此次活動的成功，是各位會員朋友鼎力支持，無私奉獻的結果。若您想知道有關聖太會更多的資訊，請Email：Stl_TaiChi@yahoogroups.com。

野花牌綠蜂膠（Apiario Silvestre） 防治慢性肝炎和肝硬化演變為肝癌

斯坦福大學的2013年畢業典禮。

　　斯坦福大學邀請紐約市長佈隆伯格作為今年畢業典禮的主講人，布隆伯格說出美國應該給所有外籍畢業生髮綠卡的講話很快成為熱點新聞。附圖為斯坦福大學的畢業典禮的現場，我留言說它“好像州立大學的畢業典禮”，論壇上的網友要我解釋一下。
　　 斯坦福每年的畢業典禮都選在陽光普照的主足球場上舉行，大家看看“STANFORD”大字下那不能再俗的建築，那是剔去了歐洲建築的任何修飾後的棱角分明的後現代產物。陽光下學生呈現朝氣，也可以曬成紅脖子。爬滿長藤的東海岸的古樹下則好讀書, 並在那樣的環境裡孕育出學者，思想家和政法的帥才。
　　 斯坦福大學是最務實的名校，冒險家的樂園。學校的氛圍是學生應該玩得開心，同時又不需要太刻苦努力，就能在午夜過後才開始做差點忘了的功課，並且還能取得好的成績。這樣輕鬆得到A才應該是斯坦福的風格，裝都要裝得如此，不然會被同伴們瞧不起的，為什麼要像哈佛耶魯的學生那般滿臉嚴肅地去思考那些不著邊際的哲學問題呢?
　　 斯坦福大學近年豪情萬丈，大有得天下之勢。然而不幸的是，斯坦福離美國政治，經濟和文化中心太遙遠了，斯坦福的一些與政府相關的課程還得在設在首都DC附近的分校內進行，斯坦福畢業生在華爾街也沒有東部名校那樣因近水樓台而成氣候。與此同時，福源遼闊的加州使得斯坦福離好萊塢的娛樂中心也不近。
　　 傳說斯坦福憲章規定它必須招收相當比例的加州子弟，最近十年都是40%左右，使它在名校中最不具備學生來源的代表性，它當然是加州人的斯坦福，我們說它是區域性大學也不為過。
　　 我們知道加州本身三千八百萬的人口就比整個加拿大還多，這個基數足夠大，再加上孩子就近入學的願望和熱情造成了斯坦福的錄取率和接受率直逼哈佛，但是這些數據是有點虛的。略作分析就會一目了然，斯坦福只招3.7%左右的新英格蘭的學生，而哈佛耶魯則在加州大量招生，灣區華裔學生爬藤的熱情應是該結論的明證，哈佛在家門口的新英格蘭和遙遠的加州等太平洋州招相近比例的學生（17%左右）。
　　 加州人口眾多是事實，人口總數應該是考慮錄取的因素之一，但是不能將州人口基數絕對化。加州只有兩位美國聯邦參議員，美國總統選擇時，參議員和眾議員數目加起來組成的選擇人票也不是完全靠州人口數決定的。加州固然是美國最重要的州之一，但它畢竟只是美國的一小部分，斯坦福超大比例地招加州的學生，而2010年密西西比州和西弗吉尼亞州都僅有一人入讀斯坦福大學，使它成為美國名校本科生招生中最具地域性歧視的學校之一。
　　 前段時間，網友帖出了位於新澤西州的普林斯頓高中的學生入讀大學的數據，該校2009至2012四年里共有73位學生上普林斯頓大學，每年近20位使它像是普林斯頓家門口的子弟高中似的，該校入讀哈佛和耶魯的學生則分別為7和9位。其他遠近的名校也樂意錄取該校的學生，包括數所常春藤盟校四年內招超過100名，連聖路易斯的華盛頓大學在此期間都有7位該校學生。然而在這四年間，這所擁有1400多名學生的??四年制知名高中入讀斯坦福的學生人數不是一或二位而是零位，我們不知道斯坦福是否向該校發放過錄取通知書，但是這種現像似乎只有一種解釋，那就是斯坦福為顏面很少或完全不錄取該校的學生，也就是說斯坦福不願意直面與普林斯頓在該校的競爭，斯坦福的接受率輸不起啊!
　　 我們也知道斯坦福更是亞太地區的斯坦福，它的亞裔學生數也領先於眾多的東部名校，但是我們華裔也不要忘記，時任加州州長的斯坦福本人也曾是美國排華法案的有力推動者。
　　 另外一個建議是給斯坦福大學的公關部門的，斯坦福應該在華人社區統一它的中文譯名。中國大陸為斯坦福，台灣或香港有可能是史丹佛，史太佛等等，差別之大可以三個漢字之中沒一個是相同的，哪個像牛津劍橋或哈佛耶魯等世界級名校的校名是這般混亂的?
　　 斯坦福畢業典禮的進行曲，配上學生的畢業禮服，再加上畢業典禮選擇在斯坦福與伯克利搏鬥的主戰場舉行，這些使它太像州立大學了。沒有歷史的沉澱，斯坦福當然喜歡在周圍是色彩鮮豔的裝飾物包圍的嶄新水泥舞台上發放學位證書。這也難怪了斯坦福，它哪裡弄得到耶魯大學畢業典禮時放在校長前面的頗具歷史感的書桌?
　　 為什麼畢業典禮不能在斯坦福的優美並且寬廣的中心校園，在胡佛塔邊的棕櫚樹旁舉行? 我們只能推測，選擇在千遍一律的宏大操場也許更能顯示斯坦福的野心。
　　 一方觀點而已，希望斯坦福的校友海涵。需要說明的是，斯坦福大學在我心目中一直是最好最漂亮的美國大學之一，它更是科學創新的源泉。如此強大的理科名校，斯坦福培養的畢業生中獲諾貝爾獎的人數還不及所謂僅重視人文的耶魯的一半，這也從另一側面反映出滿校園都是鑽營開公司的學生的斯坦福不鼓勵學生做深層學術探討的風格。（作者聯繫電郵：wu_xiaobo@hotmail.com）

《賦》尼亞加拉瀑布賦　　韓啟綱

《賦》尼亞加拉瀑布賦　　韓啟綱
　　 夫尼亞加拉瀑布，秀撥於心靈之上。旅遊名勝,美加接壤。寬達數百米，高愈十多丈。世界冠絕，名早傳播於肆；天下奇觀，人皆嚮往其地。
　　 歲在辛卯,節過重陽。楓重葉減，菊黃桂香。異國之秋，稍顯清涼。為達夙願，去又何妨？乘假日休息之際,借心情蠢動之時。五口三代，扶老攜幼；女兒女婿，驅車往行。
　　 電掣風馳，心盼神思；車到停靠隅，目極景園區：美國加拿大邊界地何哉？尼亞加拉河中心線分裁。西加拿大虎踞，東美利堅龍盤。一橋飛架，名曰彩虹；一半美所有，一半國名楓；和平共相處，天塹永暢通。河從南部水牛城畔而逶迤；水至北邊安大略湖而潛行。河床懸崖陡現，流水瀑布驟成；公羊魯納島二尊，中流砥柱分三跌。一屬加拿大，二歸美利堅。稱呼之：馬蹄，“美國”，新娘面紗；排序之：最大，次之，嬌小瓊葩。
　　 何以觀瀑？觀景台，瞭望塔；熱氣球，直升機。地下隧道，水中游船。彩虹橋上，纜車高空。
　　 予觀夫瀑布勝景，心潮馳騁。氣勢壯闊，懾遊人耳目；意蘊雄渾，撼騷客胸襟。波濤洶湧，野馬奔騰。如雷滾峽谷，隆隆之聲；似濤拍海岸，轟轟之音。山搖地動，嶺顫峰傾。銀河匆忙飛瀉，水擊石剛炸響；珠簾驟然陡落，瀑觸潭又生煙。三水懸搗，騰波浪於河上；萬練飛噴，架彩虹於長空。霧中少女遊艇，漩渦潭里與瀑布親密接觸，掀起軒然大波，女驚呼而狂叫；施格林瞭望塔，雲霄漢上和跌水媚眼相望，遙觀飄灑飛雨，男手舞而足蹈。 ……。
　　 臨流付觴，增幾分天地正氣；逢水濯足，減幾許塵寰猥瑣。豈不亦樂乎？餘感之甚矣！
　 （辛卯年戊戌月辛亥日，Email: hanqigang820@163.com）